お知らせ

絵文字:お知らせスマイル運動教室~ダンス編~
          参加者募集‼

障がいのある方を対象に、ダンス教室を開催いたします。
小さなお子さまから大人まで、車いすの方も大丈夫です!ご家族または支援者の方と一緒にご参加ください!

 

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事務局

〒131-0041
墨田区八広4-35-17(八広地域プラザ内)
Tel.03-3617-9002 Fax.03-6657-0491
 

種目案内 - リフレッシュ体操

 

お知らせ

リフレッシュ体操
概 要

音楽に合わせて無理なく楽しくからだを動かします。

 リフレッシュ体操は、健康維持を目的としています。
 どなたでも、いつでも、お気軽に参加していただけるプログラムです。
 ストレッチを中心に、すみだ区民体操である花体操や、ひばりエクササイズなど、みなさん御存じの曲を通じて、どなたでも無理なく楽しくからだを動かしています。
 楽しく体を動かすことで、心も体もリフレッシュ♪
 
詳 細
日 時場 所対 象
木曜日 10:00~11:00八広地域プラザ
屋内運動場
65歳以上
一般
 
写 真