お知らせ

🎾 【活動します】7月14日(日)のテニス上級者クラスは予定通り開催いたします。しかし雨くなり活動途中で指導者が継続が難しいと判断した場合はその時点から中止とさせていただきます。その際、参加費の払い戻しはできませんので各自ご判断いただきご参加ください。
 

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事務局

〒131-0041
墨田区八広4-35-17(八広地域プラザ内)
Tel.03-3617-9002 Fax.03-6657-0491
 

種目案内 - リフレッシュ体操

 

お知らせ

リフレッシュ体操
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概 要

音楽に合わせて無理なく楽しくからだを動かします。

 リフレッシュ体操は、健康維持を目的としています。
 どなたでも、いつでも、お気軽に参加していただけるプログラムです。
 ストレッチを中心に、すみだ区民体操である花体操や、ひばりエクササイズなど、みなさん御存じの曲を通じて、どなたでも無理なく楽しくからだを動かしています。
 楽しく体を動かすことで、心も体もリフレッシュ♪
 
詳 細
日 時場 所対 象
木曜日 10:00~11:00八広地域プラザ
屋内運動場
65歳以上
一般
 
写 真